【ジャンプ力を45cm上げた私が教える】ジャンプ力がない低身長バスケ部必見、今すぐ誰でもできる簡単自宅トレーニングでジャンプ力を1ヶ月で爆上げし、高身長選手に空中戦で勝つ方法!!

2019-06-13から1日間の記事一覧

ジャンプ力を上げる前に今やること!!

こんちには よしです! バスケ好きならNBAの試合 を見ることも多いと思います NBA選手が試合でダンク をしているのを見ると 「うわぁー、 カッコイイ!!」 「ダンク出来たら モテるだろうなー」 「おれもダンクやりたいなー」 と思って、 すぐにジャンプ力…

身長とジャンプ力の関係とは?身長は関係ない!?

こんにちは、 よしです! あなたは、 このことを知らないと 間違った方向に進んでしまい ジャンプ力がなかなか 上がらないかもしれません。 ジャンプ力を 上げようと頑張っていても これを知らなければ 意味がありません。 しかし、このことを知ることで 今…